暗示效應(yīng)

暗示效應(yīng)是指在無(wú)對(duì)抗的條件下，用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見(jiàn)，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。一般說(shuō)來(lái)，兒童比成人更容易接受暗示。

暗示效應(yīng)是指在無(wú)對(duì)抗的條件下，用含蓄、抽象誘導(dǎo)的間接方法對(duì)人們的心理和行為產(chǎn)生影響，從而誘導(dǎo)

暗示效應(yīng)人們按照一定的方式去行動(dòng)或接受一定的意見(jiàn)，使其思想、行為與暗示者期望的目標(biāo)相符合。一般說(shuō)來(lái)，兒童比成人更容易接受暗示。所謂的暗示是指:人或環(huán)境以非常自然的方式向個(gè)體發(fā)出信息;個(gè)體無(wú)意中接受了這種信息，從而做出相應(yīng)的反應(yīng)的一種心理現(xiàn)象。巴甫洛夫認(rèn)為:暗示是人類最簡(jiǎn)化、最典型曲條件反射。

曹操有次率兵遠(yuǎn)途跋涉，天氣炎熱，官兵們又累又渴，偏偏又找不到水井和溪流。于是曹操大喊:"前面山上有一片梅林……"因?yàn)槊纷邮撬岬模砸惶岬矫纷樱?quot;酸"的心理暗示便發(fā)揮了作用，于是，人們的口腔便大量分泌唾液，起到了暫時(shí)解渴的效果。

生活在社會(huì)中的每一個(gè)人，其實(shí)經(jīng)常使用著暗示，或暗示別人，或接受別人的暗示，或進(jìn)行自我暗示。積極的心態(tài)，如熱情、激勵(lì)、贊許或?qū)λ擞辛Φ闹С值鹊龋顾瞬粌H得到積極暗示，而且得到溫暖，得到戰(zhàn)勝困難的力量。反之，消極的心態(tài)，如冷淡、泄氣、退縮、萎靡不振等等，則會(huì)使人受到消極暗示的影響，使人承受的不僅僅是暗示帶來(lái)的痛苦與壓力，而且還會(huì)波及到人的身體健康。

因此，在日常生活中，一定要認(rèn)真對(duì)待各種語(yǔ)言暗示、行為暗示、信譽(yù)暗示、情境暗示、表情與動(dòng)作暗示等。當(dāng)我們感覺(jué)到來(lái)自他人的暗示，甚至已經(jīng)因此而導(dǎo)致自己身心發(fā)生改變時(shí)，一定要注意分析暗示的來(lái)源、原因以及對(duì)自己的作用，盡量做到接納積極暗示，摒棄消極暗示。

當(dāng)我們?cè)谂c他人交往時(shí)，如果發(fā)現(xiàn)他人有可能受到自己的暗示時(shí)，也要注意暗示的方式和度，盡量使他人接受積極的、適度的暗示，防止因?yàn)榘凳径鴮?dǎo)致他人心理甚至行為方面出現(xiàn)不必要的問(wèn)題。

每天肯定一下自己，很快你就會(huì)變成一個(gè)非常自信人。