中國男人你能不能別那么沉默！

我聽完了雙雙的訴說，感受到她在這段婚姻中受到了冷落。

她委屈、她生氣、她甚至有點(diǎn)絕望，也因此產(chǎn)生了對(duì)關(guān)系破裂的恐懼。

她的遭遇其實(shí)極為普遍。

有很多來訪者告訴我，她們的丈夫總是拒絕溝通。

除了不得不說的事，比如家長會(huì)誰參加、周末去誰家、物業(yè)費(fèi)怎么交、誰接送孩子。

她們不明白，老公和他那幫狐朋狗友胡吹海聊，有說不完的話，為何回家就像塊木頭。

說多了就開始吵。

最可氣的連吵架都是自己和自己吵，對(duì)方一言不發(fā)。

時(shí)間久了也可懶得訴說，他們變成了最熟悉的陌生人。

同時(shí)，丈夫這邊也常常一臉委屈。

之前看過一部電影《分手男女》。

里面有段經(jīng)典的吵架。

為了宴請(qǐng)客人，女主角下班回家，忙著煮飯，擦地，洗衣等生活瑣事，男主角卻在旁邊悠哉悠哉地看電視。

客人離去后，女方要求幫忙洗碗盤，男主答應(yīng)了下來，但還是先躺在沙發(fā)上玩起了游戲。

女主聽完忍不住開始抱怨，從今天的委屈，到翻起了各種舊賬：買檸檬買錯(cuò)、襪子滿屋子都是、自私的臭男人......

男友一開始沉默，說了句：“我一會(huì)去洗，先讓我休息會(huì)好嗎？”，然后繼續(xù)玩游戲。

但隨著女友的話也來越激烈，他終于忍不住把游戲放在一邊，暴怒地吼了起來：

“我就希望回家能有二十分鐘休息時(shí)間；

我那么拼命不就是讓我們過上好日子，

這樣你才可以不用每天都去上班；

我只是想他媽的一個(gè)人待會(huì)兒；

而不是被一個(gè)又一個(gè)的問題攻擊，還一直被你煩！”

聽了這段話后，女主更加生氣，最后提出了分手。男主走出了家門，到酒店徹夜買醉。

這場(chǎng)家庭戰(zhàn)爭(zhēng)屏幕上持續(xù)了短短十幾分鐘，在現(xiàn)實(shí)生活里卻正在被千千萬萬的家庭上演，所謂的愛情，也在無數(shù)個(gè)小小的爭(zhēng)吵中，被消磨殆盡。

究竟為什么會(huì)這樣？

有沒有發(fā)現(xiàn)，大部分的夫妻爭(zhēng)吵，都有這樣一個(gè)模式：

這個(gè)問題的根源，與社會(huì)分工分不開。

在長期的歷史和觀念影響下，男女性分工存在著一種普遍性的差異，男性主外，女性主內(nèi)。

尤其是在結(jié)婚后。

女性會(huì)把很多家庭的事務(wù)放在自己身上，做飯打掃各種家務(wù)、陪孩子寫作業(yè)上興趣班等等；

男性則是把經(jīng)濟(jì)責(zé)任放在身上，他希望自己能有個(gè)事業(yè)上的成功，扛起房貸車貸養(yǎng)家的重壓。

導(dǎo)致的結(jié)果是：

雙方的價(jià)值尋求不同。

女性尋求家庭認(rèn)同；

男性尋求事業(yè)認(rèn)同。

這里說的是大部分現(xiàn)有的中國家庭。

雖然隨著現(xiàn)在女性在職場(chǎng)中的不斷崛起，這個(gè)分工正在松動(dòng)，但我們需要承認(rèn)：目前大部分家庭還處在這樣一個(gè)性別差異中。

在這樣的認(rèn)同體系中，女性并不怕付出，甚至都不求什么回報(bào)，只是渴望溝通。

她們需要通過溝通來尋求一種確認(rèn)：

確認(rèn)辛苦被看見，確認(rèn)付出被認(rèn)可，確認(rèn)壓力有人知道。

而最合適、最便捷的就是尋求丈夫的確認(rèn)，溝通只不過是形式。

遺憾的是，因?yàn)檎煞虻某聊?，這種確認(rèn)總是失敗。

就像嬰兒咯咯笑著撲向媽媽，或哇哇大哭尋求安慰時(shí)，媽媽卻面無表情僵坐在那里，沒一點(diǎn)回應(yīng)。

心里除了悲傷、委屈、憋悶之外，還有憤怒。

而男性則更渴望被外界照見。

被領(lǐng)導(dǎo)、客戶和同事確認(rèn)，擁有養(yǎng)家的能力，從而感受到價(jià)值與尊嚴(yán)。

為了更有精力地尋求這個(gè)認(rèn)同，男性需要一個(gè)“穩(wěn)定”的家庭環(huán)境。

他們希望回家就像回到了安全的巢穴，借此恢復(fù)體力和能量。

對(duì)“穩(wěn)定”的需要，讓他們?cè)诩彝ブ谢乇軟_突。

也許是因?yàn)樵谠彝タ催^太多激烈的爭(zhēng)吵、也許是因?yàn)椴簧瞄L溝通的性格、也許是因?yàn)檫^往有過歇斯底里的戀愛經(jīng)驗(yàn)……

在多數(shù)男性內(nèi)心，溝通更像談判，是一種帶有壓力、破壞穩(wěn)定的沖突。

于是，他們寧愿維系表面的和諧，也不愿陷入動(dòng)蕩。

而這種沉默，也會(huì)激怒女性，帶來更加激烈的溝通，讓他更篤定溝通是一件破壞穩(wěn)定的事情，久而久之，更加不愿意溝通了。

可能有人會(huì)說，那如果這樣大家不溝通更好？

其實(shí)不是的。

說到底，男性的沉默也是一種訴說：

我需要穩(wěn)定，我需要事業(yè)認(rèn)可。

而女性的嘮叨，也是在說：

我需要你認(rèn)同我的付出，我需要被看見。

好的夫妻是互為鏡子，一次次確認(rèn)對(duì)方的價(jià)值，滿足對(duì)方的心理需求。

這并沒有一個(gè)鐵定的標(biāo)準(zhǔn)，也不會(huì)那么正式交談。

大多數(shù)夫妻認(rèn)可彼此的價(jià)值也是在家長里短中實(shí)現(xiàn)的，日復(fù)一日小的互動(dòng)才是常態(tài)。

小的互動(dòng)，恰恰是婚姻親密的重要基石。

穿透語言，去聽到對(duì)方內(nèi)心的需求。

比如當(dāng)妻子在嘮叨或者邊做家務(wù)邊有一句沒一句的訴說時(shí)，你不要以為那是埋怨和指責(zé)誰，其實(shí)她表達(dá)的是：“我的付出你知道嗎？”

她是在尋求親密關(guān)系中被確認(rèn)的安全感。

比如丈夫在和你抱怨領(lǐng)導(dǎo)的不公和朋友的不講義氣等外界事件，他也在表達(dá)：“我在外面很辛苦你知道嗎？”

他是想從你身上得到鼓勵(lì)，在動(dòng)蕩的職場(chǎng)中維持一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的內(nèi)心，然后堅(jiān)持下去。

一旦需求被確認(rèn)，關(guān)系就沒那么緊張了。

女性不再需要發(fā)脾氣來索取認(rèn)可，男性也在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的環(huán)境中，可以放松下來，減少回避，去真正地看到女性的需求。

我們需要承認(rèn)：夫妻除了談孩子和工作就沒得談，這是常態(tài)。但不代表這些話題不好，要看你怎么用。

用不好就是隔離，用得好就是溝通。

若是隔離，就真的是只談這個(gè)事，沒有情感；若是溝通，是有情感分享的。

真正的溝通，是會(huì)有“我”存在的。

而且還有“我的感受和想法”存在。

此時(shí)的溝通，就是分享。

除了家庭瑣事、工作之外，還可以分享興趣、分享想法。

婚姻中許多夫妻都對(duì)彼此的愛好視為“沒用”，這會(huì)嚴(yán)重隔離你們的親密。

我有個(gè)朋友喜歡打牌，吃完晚飯就去樓下和幾個(gè)鄰居打牌，這是他緩解白天工作壓力的一種娛樂方式。

每次回家老婆都問：“怎么樣？贏了幾局？”，每每這時(shí)，他總是樂開了花，興奮的描述輸贏的過程。至今，他們夫妻的感情一直都很好。

人和人最大的遺憾，就是內(nèi)心不能互通，理解對(duì)方不是一件容易的事情。

最直接的達(dá)成理解，就是去體驗(yàn)對(duì)方的生活。

幸運(yùn)的是，現(xiàn)在很多女性都有參與到工作中，可以體驗(yàn)和理解到彼此在工作領(lǐng)域的不容易。

當(dāng)然，如果男性也能多參與到家庭生活中，若是陪孩子寫一次作業(yè)，想必就能共情到妻子的艱難了。