不要懼怕愛情，但請(qǐng)一定要避開一些人

12月12日，據(jù)《南方周末》報(bào)道，北京大學(xué)法學(xué)院大三女生包麗（化名）于2019年10月9日服藥自殺，包麗的母親在女兒的手機(jī)上看了其與男友牟某某的微信聊天記錄，認(rèn)為女兒“是被牟某某逼死的”，因?yàn)槟材衬诚訔壟畠翰皇翘幣?，以此折磨她?/p>

每一個(gè)看完這篇報(bào)道的人，無一不感到背脊發(fā)涼，在原本應(yīng)該甜蜜的戀愛關(guān)系中，究竟遭遇了怎樣的心理重負(fù)，讓她最終選擇自殺？

現(xiàn)在傳出來的各種信息，從朋友的發(fā)聲到男友的回應(yīng)無不讓人感到憤慨，但是站在心理學(xué)的角度看事情和人性都會(huì)有多面性，真相永遠(yuǎn)更為復(fù)雜，甚至永遠(yuǎn)不得而知。

為什么一名原本快樂健康的女生因?yàn)檫@段戀愛，就完全改變了自己的性格？男友又是什么人格特征，可以做出如此駭人聽聞的舉動(dòng)？

網(wǎng)上盛傳是因?yàn)辄c(diǎn)煤氣燈的心理防御機(jī)制，這個(gè)分析基于假設(shè)男友由于自身的痛苦，才通過折磨女朋友的方式來發(fā)泄和表達(dá)。還有文章說，是男友用PUA這些套路的方式來達(dá)到自己的目的。

也許沒有和當(dāng)事人經(jīng)過面對(duì)面的深度了解，都很難得到真正的答案。所有的定論都需要更多的證據(jù)和視角。

現(xiàn)在，審判任何的罪名都不能讓一個(gè)鮮活的生命復(fù)活。這樣的悲劇故事將提醒所有人，愛情固然是美好的，但想要擁有一段可以讓自己幸?？鞓返挠H密關(guān)系，必須擦亮眼睛，學(xué)會(huì)鑒別具有傷害性的一些人格特征，以避免進(jìn)入不健康的關(guān)系，保護(hù)自己。

接下去的這篇文章，曾經(jīng)被很多人轉(zhuǎn)載點(diǎn)贊，今天小編特地把它找出來再細(xì)細(xì)看了一遍，要找到一個(gè)真正相愛的對(duì)象，需要不斷的嘗試，但在這個(gè)過程中，一定要請(qǐng)避開一些人。

《寫給我的孩子：不能選的伴侶》

孩子，你終將步入成人的行列，然后，有一天，你也許會(huì)帶一個(gè)男人（或女人）到我的面前，告訴我說，你想和他（她）生活在一起。

結(jié)婚這件事，對(duì)很多人來講，可能是生命的歸宿，但我并不是說你一定要結(jié)婚。

當(dāng)你成年之后，你有權(quán)選擇自己喜歡的方式去生活，我不會(huì)去干涉。

但我依然會(huì)期待，有一天，你可以結(jié)婚，因?yàn)榻Y(jié)婚也代表了一種內(nèi)心的穩(wěn)定和對(duì)關(guān)系的信任。

如果，你不喜歡結(jié)婚，那我也期待，在你的一生中，一定要去好好談戀愛。戀愛雖然勞神，但戀愛會(huì)帶給你懂得自己懂得他人更多的機(jī)會(huì)。

我的德國(guó)老師曾告訴我們，他們國(guó)家的年輕人在決定結(jié)婚之前，往往有過很多次的戀愛經(jīng)歷，每一段經(jīng)歷都可以讓他們知道更多，什么樣的人是不適合自己的。

所以，一旦決定結(jié)婚，他們的婚姻可以非常穩(wěn)定，可以保持幾十年的活力。所以，婚前是一個(gè)耐心篩選和等待的過程，而一旦進(jìn)入婚姻，就需要責(zé)任和承諾，所以，當(dāng)你沒有做好準(zhǔn)備的時(shí)候，多留給自己一些時(shí)間去適應(yīng)。

好了，我們還是先來說說選擇伴侶這件事吧。

老話說，要“門當(dāng)戶對(duì)”。門當(dāng)戶對(duì)，并不是錢財(cái)、權(quán)位上的相當(dāng)，而是文化積淀、人生觀念、行為方式、人際關(guān)系模式等等的相似。

當(dāng)你們?cè)谶@些對(duì)人生的基本理解越相似的時(shí)候，日常生活中就越容易相互理解。有沖突，也容易達(dá)成妥協(xié)。

而如果你們之間的差異太多，關(guān)系的調(diào)適難度就太大了。

如果你是一個(gè)相信人生需要不斷奮斗的人，就不要去選擇一個(gè)貪戀生活安逸的人，因?yàn)槟菚?huì)讓你覺得他不知進(jìn)取、太過自私無賴；

如果你在城市中長(zhǎng)大，沒見過農(nóng)村大家庭的清苦和彼此依靠的人，就不要輕易選擇一個(gè)由整個(gè)大家庭供養(yǎng)下奮斗到城市中的人，因?yàn)楫?dāng)他不斷回報(bào)他的大家庭時(shí)，你可能無法忍受自己的生活被不斷入侵。

還有，慎重選擇一個(gè)太過肥胖的人。

從心理學(xué)上講，年輕時(shí)過于肥胖，除開生理因素，可能意味著他是一個(gè)人格發(fā)展不那么健康的人：首先，他可能是一個(gè)貪婪的人，吃得太多，肯定會(huì)胖。

不要小看“吃”這件事，人一生下來與母親最主要的連接就是吃，是吃才能讓一個(gè)嬰兒活下去。所以，吃的背后，有許多心理、情感的需要。

一吃就停不下來的人，可能意味著內(nèi)心有太多關(guān)于被愛、被接納、安全感等等的缺失，所以，會(huì)用吃來填補(bǔ)。

你可以不必?fù)?dān)心一個(gè)人會(huì)把家吃窮，但你一定要知道這個(gè)缺失如果太嚴(yán)重，就可能把他變成一個(gè)吸血鬼，他在吃東西的同時(shí)，也會(huì)不斷吃掉你的情感和生命，會(huì)讓你覺得自己哪里都不好、欠他太多。

他心里有一個(gè)巨大的洞，為了填上它，他會(huì)不斷索取你的情感，就像要吸干你最后一滴血。

但事實(shí)上，你是滿足不了他的，因?yàn)槟莻€(gè)洞如果他自己沒有去織補(bǔ)漏洞，就會(huì)填進(jìn)去多少漏掉多少。

其次，他可能會(huì)是一個(gè)沒有節(jié)制力的人，其實(shí)這與貪婪相關(guān)，太過貪婪，就難以節(jié)制。

對(duì)一個(gè)人來講，可能就會(huì)有一些危險(xiǎn)，面對(duì)金錢美色的誘惑，他能拒絕嗎？面對(duì)各種欲望的膨脹，他有能力克制嗎？

如果他缺少節(jié)制的能力，就可能允許自己沉迷于一些有危險(xiǎn)的需要，比如藥品、賭博。當(dāng)然，我并不是說胖子都會(huì)走上吸毒的路，我是說，會(huì)有這樣的風(fēng)險(xiǎn)。

第三，胖子的心理世界可能有一部分停留在孩子階段，他讓自己胖胖的身材證明自己還小，還沒有性別的魅力，從而避免幻想中與同性父母的競(jìng)爭(zhēng)?？墒牵粋€(gè)不敢長(zhǎng)大的人，可能也會(huì)回避性方面的功能，可能難以帶給你更多美好的體驗(yàn)。

第四，一個(gè)太胖的人，可能是一個(gè)不愿健身的人，我們先不說健康的身體是在為雙方的幸福做積累這件事，單就不愿鍛煉來講，可能就意味著他缺少自控力，不愿付出艱苦努力。

我想，你一定不愿意在伴侶關(guān)系中一直照顧他，因?yàn)槟阋彩切枰徽疹櫟摹?/p>

一個(gè)大胖子，會(huì)懶于動(dòng)彈，更不會(huì)勤于去照顧你。如果上面講的這些他都沒有，那你也要考慮到第五點(diǎn)，他從視覺上能吸引你嗎？不可否認(rèn)的是，人類是視覺動(dòng)物，而我們更容易被身材健康的人吸引。

這是千百年來積累下來的基因選擇的智慧，值得尊重。

再有，不要選擇一個(gè)太過儉省的人。

雖然節(jié)儉是美德，但當(dāng)一個(gè)人有經(jīng)濟(jì)能力仍舍不得買一身得體的衣服、吃一頓特別點(diǎn)的飯、看一場(chǎng)電影聽一場(chǎng)音樂會(huì)時(shí)，他可能不愿滿足的不只是你的需要，更有可能他的內(nèi)心缺少活力，也沒有能力愛惜自己。

當(dāng)他不能愛惜自己時(shí)，就談不上能夠愛惜你了。

一個(gè)人對(duì)生活沒有什么欲望，可能也不會(huì)去努力創(chuàng)造生活，就會(huì)安于現(xiàn)狀，在原本應(yīng)該奮斗的年紀(jì)，太早地讓自己停止下來，成為一個(gè)生命無趣、生活單調(diào)的人。

太過節(jié)儉的背后，還有要命的一點(diǎn)，是缺少對(duì)未來的確定感。當(dāng)一個(gè)人能夠確信自己通過努力可以積累更多的財(cái)富時(shí)，他就有勇氣投入更多。財(cái)富永遠(yuǎn)不是攢多的，而是創(chuàng)造的。

據(jù)我對(duì)身邊諸多婚姻的觀察，這個(gè)世界上每對(duì)伴侶都是不同的，每一對(duì)伴侶都需要在生活中摸索自己的相處方式。

但是如果一味順從、不提要求，顯然是有問題的。伴侶，就像養(yǎng)育孩子一樣，同樣是需要教化的。

對(duì)于男人來講，他們從媽媽的懷抱投入你的懷抱，會(huì)期待你像媽媽一般給予他精心照顧，最好他還不必承擔(dān)什么責(zé)任。如果你是一個(gè)順從的好老婆，你的縱容他的期待，也會(huì)縱容他的不成熟，讓他太晚才學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任。

在有十幾年、二十幾年婚姻的人群中有一句話，好丈夫都是被老婆逼出來的。

如果可以偷懶，沒有人愿意那么費(fèi)力地去掙生活。

而對(duì)于女人來講，當(dāng)她從父母身邊離開的時(shí)候，就意味著她不得不放棄一些童話般的幻想，進(jìn)入實(shí)實(shí)在在的生活。

孩子，你是一個(gè)普通人，你供養(yǎng)不了一個(gè)公主或者王子，所以，幫他/她成為普通人是你要擔(dān)負(fù)的責(zé)任，你沒有必要對(duì)他/她有太多的照顧和妥協(xié)。

只有當(dāng)你可以自由地表達(dá)自己時(shí)，你才會(huì)舒服；

只有當(dāng)你可以在這段關(guān)系中舒服時(shí)，你才能真的給予對(duì)方情感上的滿足。

所以，好的伴侶關(guān)系，不是犧牲自己的需要去滿足對(duì)方，而是要尊重對(duì)方的不同，同時(shí)有能力表達(dá)自己的需要。

在關(guān)系中，不管哪一方犧牲太多去滿足對(duì)方，關(guān)系都會(huì)出問題。

因?yàn)樗械臓奚紩?huì)從其他地方找到補(bǔ)償，比如一個(gè)為家庭做出很多犧牲的妻子可能會(huì)變得很嘮叨，或者是一副忍氣吞聲的樣子，讓跟她一起生活的人時(shí)時(shí)感受到自己像個(gè)加害者，這就會(huì)消耗家人太多的情感能量。

那個(gè)犧牲的人會(huì)把犧牲變成對(duì)家人施虐的武器。

當(dāng)你開始選擇伴侶的時(shí)候，最重要的，是要去尋找人格相對(duì)健康的人，他（她）可以不富有，可以不美貌，可以不是公主和王子，但是他（她）至少是一個(gè)有“愛的能力”的人。

有這個(gè)基礎(chǔ)在，你們就可以去共同創(chuàng)造想要的生活，否則，你們的生活就會(huì)陷在不斷地處理問題之中，那樣的話，即便你們?cè)揪邆涞哪芰?，也?huì)在積年的消耗中大打折扣。

所以，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己在關(guān)系里越來越感受不到愛，剩下的只有對(duì)對(duì)方的恐懼和對(duì)自我的貶低，請(qǐng)一定及時(shí)離開，或向周圍的人或者專業(yè)的心理咨詢師求助。