南寧抑郁癥心理咨詢——當(dāng)憂郁期的青少年遭遇抑郁癥

南寧抑郁癥心理咨詢——當(dāng)憂郁期的青少年遭遇抑郁癥

文：心翔南寧心理咨詢中心　國家二級(jí)心理咨詢師大林

先要注意“憂郁”和“抑郁”這兩個(gè)概念，一字相差，內(nèi)涵有很大不同，憂郁是指憂愁和郁悶，抑郁是指壓抑的郁悶。

憂郁，這是很多人普遍會(huì)有的狀態(tài)，在生活中，總是會(huì)遭遇讓自己發(fā)愁和苦悶的事情和境地；抑郁，有一部分習(xí)慣性壓抑的人會(huì)有抑郁情緒，抑郁情緒持續(xù)時(shí)間夠長，程度夠重就會(huì)變成抑郁癥這種神經(jīng)癥。

以上說到的憂郁情緒，在青少年時(shí)期會(huì)特別多見和明顯，或者說，憂郁就是青少年的特點(diǎn)，如果不經(jīng)歷那段憂郁期，那青少年就不會(huì)有真正意義上的獨(dú)立和成熟。因?yàn)榍嗌倌暾幱讵?dú)立和依賴斗爭最激烈的時(shí)期，他們一方面想要脫離父母和家庭的掌控獲得物質(zhì)，情感和精神三個(gè)層面的獨(dú)立，但是另外一方面，他們需要父母提供金錢物質(zhì)來學(xué)習(xí)深造，這個(gè)也意味著，他們還不能工作賺錢，不能在物質(zhì)上獲得獨(dú)立，因?yàn)槲镔|(zhì)不獨(dú)立，也讓他們情感上會(huì)受制于父母，情感上也無法獨(dú)立，而精神的獨(dú)立需要物質(zhì)和情感的獨(dú)立作為前提，所以他們精神也無法獨(dú)立。

想要獨(dú)立但是又無法獨(dú)立的這種矛盾會(huì)讓人處于非常憤怒，煎熬，憂愁和苦悶的境地，這個(gè)時(shí)候，如果再遭遇抑郁癥，就會(huì)讓事情更復(fù)雜。

抑郁癥最本質(zhì)是對(duì)內(nèi)攻擊，因?yàn)樘幱诰ψ畛渑娑植荒芎芎谜{(diào)控的時(shí)期，青少年抑郁癥的對(duì)內(nèi)攻擊力會(huì)比其他年齡階段更強(qiáng)烈，更有殺傷力。

另外，憂郁和抑郁交織在一起，憂郁的憤怒，憂愁和苦悶轉(zhuǎn)化成抑郁的憤怒，憂愁和苦悶，讓原本的攻擊力至少又增加一倍。

所以青少年的抑郁癥就相對(duì)比其他年齡段的抑郁癥更頑固，反復(fù)和棘手。

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