寫給我的來訪者——我曾經(jīng)是個(gè)溫暖的存在

最近做的一個(gè)個(gè)案接近尾聲，彼此之間都有些不舍的情緒，咨訪雙方親自建立了這段關(guān)系，又要親自去結(jié)束這段關(guān)系-為了來訪者走向更好的獨(dú)立。

經(jīng)常有來訪者問：“結(jié)束咨詢之后我們還可以做朋友嗎？”縱使有著再多不舍，我也會(huì)回答：“我們的關(guān)系只有一種，那就是咨訪關(guān)系，假如我們做了朋友，那以后你有心理問題就不能再找我咨詢了，因?yàn)榕笥殃P(guān)系會(huì)破壞我的中立立場(chǎng)。當(dāng)我?guī)е笥训母星榻o你做咨詢的時(shí)候，那我就不敢保證能完全做到客觀中立去看待問題，這樣就不利于問題的解決?！?/span>

心理咨詢師在治療的過程中充當(dāng)很多角色：父親，母親，愛人，朋友以及中立的第三方，無論是哪種角色，都是為了讓來訪者從受傷的關(guān)系當(dāng)中脫離出來，給孤立無援的來訪者一個(gè)值得信賴和依靠的情感支撐，這種情感支撐心理學(xué)叫做移情。

當(dāng)來訪者從咨詢師身上得到足夠多的愛，也就擁有了足夠的力量。

當(dāng)你擁有了足夠的力量去面對(duì)和解決生活和工作的問題，那說明，你可以獨(dú)立了，也即意味著，治療接近尾聲，我們的咨訪關(guān)系即將結(jié)束。

這種即將結(jié)束的離愁別緒是一種很正常的分離焦慮，因?yàn)樵谥委熯^程中，我們彼此的感情都是真摯的，咨詢師對(duì)你的所有關(guān)心和愛護(hù)也都是真摯的。

在這個(gè)尾聲里，你除了不舍，可能還會(huì)有一些擔(dān)心和害怕，但是，隨著內(nèi)心的強(qiáng)大，家庭支持系統(tǒng)以及社會(huì)支持系統(tǒng)逐漸完善，你會(huì)慢慢脫離我的扶持，歡快地走在獨(dú)立的路上。

來訪者就像一只風(fēng)箏，咨詢師就是放風(fēng)箏的人，當(dāng)時(shí)機(jī)成熟，心理咨詢師放飛手中的線，風(fēng)箏就會(huì)自由地在天空翱翔，漸行漸遠(yuǎn)。

在時(shí)間的長(zhǎng)河里，你可能偶爾會(huì)想起，我曾經(jīng)是個(gè)溫暖的存在，那就夠了。

    文：心翔南寧心理咨詢師　大林