南寧婚姻心理咨詢，你的創(chuàng)傷決定了你會(huì)愛上什么樣的人

每個(gè)人在成長過程中都會(huì)經(jīng)歷各種創(chuàng)傷，這些創(chuàng)傷可能來自于家庭、學(xué)校、社會(huì)、人際關(guān)系等等。而心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，這些創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)對我們的愛情觀產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響，影響著我們會(huì)愛上什么樣的人。如果這些心理創(chuàng)傷影響了你的生活，那你一定要重視啦！

我們需要了解創(chuàng)傷經(jīng)歷對大腦的影響。當(dāng)人們經(jīng)歷創(chuàng)傷時(shí)，大腦中的杏仁核和下丘腦會(huì)受到刺激，導(dǎo)致身體產(chǎn)生應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加速、呼吸急促等。這些應(yīng)激反應(yīng)會(huì)持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年，影響我們的情緒和行為。同時(shí)，創(chuàng)傷經(jīng)歷也會(huì)影響大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，如多巴胺、血清素和去甲腎上腺素等，這些物質(zhì)會(huì)影響我們的情緒和行為，進(jìn)而影響我們的愛情觀。

那么，創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)對我們的愛情觀產(chǎn)生哪些影響呢？

首先，創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)影響我們對伴侶的信任感。經(jīng)歷過信任危機(jī)的人往往會(huì)對愛情產(chǎn)生懷疑和不安全感，他們更傾向于選擇那些能夠給予他們安全感和穩(wěn)定性的伴侶。因此，他們可能會(huì)更傾向于選擇那些成熟、穩(wěn)重、有責(zé)任感的人作為伴侶。

其次，創(chuàng)傷經(jīng)歷會(huì)影響我們對情感的表達(dá)方式。經(jīng)歷過情感壓抑的人往往更傾向于選擇那些能夠理解和支持他們的人作為伴侶。他們更傾向于表達(dá)自己的情感，同時(shí)也更傾向于傾聽對方的情感。因此，他們可能會(huì)更傾向于選擇那些情感豐富、善于表達(dá)的人作為伴侶。

此外，創(chuàng)傷經(jīng)歷還會(huì)影響我們對伴侶的期望值。經(jīng)歷過失望和背叛的人往往會(huì)對伴侶的期望值更高，他們更傾向于選擇那些能夠給予他們關(guān)愛和支持的人作為伴侶。同時(shí)，他們也更傾向于關(guān)注對方的優(yōu)點(diǎn)和長處，而忽略對方的缺點(diǎn)和不足。因此，他們可能會(huì)更傾向于選擇那些有共同愛好、價(jià)值觀相似的人作為伴侶。

當(dāng)然，每個(gè)人的創(chuàng)傷經(jīng)歷不同，因此對愛情觀的影響也不同。但是，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，創(chuàng)傷經(jīng)歷對愛情觀的影響是普遍存在的。因此，我們需要認(rèn)真思考自己的創(chuàng)傷經(jīng)歷，并從中吸取教訓(xùn)。

首先，我們需要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)。通過冥想、運(yùn)動(dòng)、放松技巧等方式來緩解壓力和焦慮，從而更好地面對生活中的挑戰(zhàn)和困難。

其次，我們需要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感和需求。在人際關(guān)系中，溝通和表達(dá)是非常重要的，只有通過坦誠地表達(dá)自己的情感和需求，才能建立更加健康、穩(wěn)定和長久的關(guān)系。

最后，我們需要學(xué)會(huì)尊重和理解他人。每個(gè)人都有自己的經(jīng)歷和情感需求，只有通過尊重和理解他人，才能建立更加健康、平等、和諧的人際關(guān)系。

有這樣一位女性，她在年少時(shí)期遭遇過一段情感創(chuàng)傷，那個(gè)時(shí)候她深深地愛著一個(gè)人，可是對方卻背叛了她，這給她帶來了很大的傷害。她對此感到十分困惑，因?yàn)樗J(rèn)為自己再也不會(huì)愛上別人了。隨著時(shí)間的推移，她結(jié)了婚，但是卻很難感到真正的快樂，總是有些許的缺憾。然而在交往的過程中，她對戀人的傷害漸漸好轉(zhuǎn)了。心理咨詢咨詢之后她慢慢意識到了這些傷害的心理過程以及行為改變的影響因素，這也正是關(guān)于愛的根源性力量的一種影響力的核心的和主要內(nèi)容。

事實(shí)上，一個(gè)人的心理創(chuàng)傷會(huì)直接影響到他與他人之間的關(guān)系。如果一個(gè)人曾經(jīng)被傷害過，那么他可能會(huì)在以后的關(guān)系中尋求安全感。這可能會(huì)導(dǎo)致他更加關(guān)注他人的言行舉止，對他人的評價(jià)十分敏感，同時(shí)也會(huì)更加強(qiáng)調(diào)關(guān)系中的和諧性。而這樣的心理創(chuàng)傷可能會(huì)使得他在選擇伴侶時(shí)，更加傾向于那些能夠給他帶來安全感的人。

另外，如果一個(gè)人曾經(jīng)經(jīng)歷過一段失敗的感情關(guān)系，那么他可能會(huì)對感情產(chǎn)生恐懼感。他可能會(huì)認(rèn)為自己無法再相信任何人，或者認(rèn)為自己無法再找到一個(gè)真正適合自己的人。這種恐懼感可能會(huì)導(dǎo)致他在感情中變得小心翼翼，甚至變得冷漠無情。而這樣的心理創(chuàng)傷也可能會(huì)影響到他與伴侶之間的互動(dòng)方式，導(dǎo)致他難以建立穩(wěn)定的關(guān)系。

女性經(jīng)歷了情感創(chuàng)傷后一直很難找到真正適合自己的伴侶。而隨著心理咨詢的深入，她漸漸意識到了自己對于安全感的需求和恐懼感，并學(xué)會(huì)了如何面對自己的內(nèi)心感受和如何處理過去的創(chuàng)傷。

另外一種常見的心理創(chuàng)傷是失去親人或摯愛的痛苦。這樣的痛苦可能會(huì)導(dǎo)致人們在尋找伴侶時(shí)更加傾向于那些能夠理解自己、支持自己的

人。因?yàn)樗麄兿Ｍ軌蛟俅握业揭粋€(gè)能夠讓自己感到安全和被愛的地方。但是，這樣的心理創(chuàng)傷也可能會(huì)導(dǎo)致人們在感情中過于依賴對方，

或者在關(guān)系中變得過于緊張和焦慮。

當(dāng)然，心理創(chuàng)傷并不是決定一個(gè)人會(huì)愛上什么樣的人的唯一因素。其他因素如個(gè)人價(jià)值觀、生活經(jīng)歷、成長環(huán)境等也會(huì)對一個(gè)人的感情生活產(chǎn)生影響。但是，心理創(chuàng)傷確實(shí)是一個(gè)重要的影響因素，它可能會(huì)直接影響到一個(gè)人與他人之間的關(guān)系和感情生活。

總的來說，心理創(chuàng)傷對于一個(gè)人的感情生活有著深遠(yuǎn)的影響。因此，對于那些正在經(jīng)歷心理創(chuàng)傷的人來說，尋求心理咨詢和治療是非常必要的。心理咨詢師可以幫助他們更好地理解自己的情感需求和行為方式，以及學(xué)會(huì)如何處理過去的創(chuàng)傷和建立更健康的關(guān)系。只有當(dāng)我們學(xué)會(huì)了如何面對和處理自己的情感創(chuàng)傷時(shí)，我們才能真正地愛自己和他人，也才能找到真正適合自己的伴侶。

總之，創(chuàng)傷經(jīng)歷對愛情觀的影響是普遍存在的，但是我們可以從自己的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，并努力建立更加健康、平等、長久的關(guān)系。只有這樣，我們才能真正地愛上一個(gè)適合自己的人。