南寧心理咨詢_胡鑫宇事件再揭青少年心理“隱疾”：不要讓青少年“在身影消失后，心才被聽見”

今日在知乎上看到該篇報(bào)道，不禁想到自己作為一名心理咨詢師現(xiàn)在所面臨一個(gè)困境。

在初二到高二這個(gè)階段,孩子因?yàn)榉N種原因出現(xiàn)厭學(xué)的比例越來(lái)越高,這其中情緒問(wèn)題占主要因素。許多前來(lái)咨詢的家長(zhǎng)都更關(guān)心如何解決問(wèn)題,而忽視了對(duì)孩子所面臨困境的家庭、學(xué)校和社會(huì)因素的思考：

“家長(zhǎng)往往很焦急,難以接受孩子上不了學(xué)這件事，所以就想讓我們趕快下診斷，趕緊治”。

家長(zhǎng)的這種想法是在告訴孩子是他自己的認(rèn)知問(wèn)題，面對(duì)青少年的情緒困擾，如果急于下診斷,會(huì)讓孩子進(jìn)一步自責(zé)。

“我們能做的是幫助他們恢復(fù)情緒,但家長(zhǎng)的訴求是做出診斷，進(jìn)行治療之后就能讓孩子回到學(xué)校,其實(shí)這對(duì)于孩子和心理咨詢師而言都不公平?！?/span>

01

作為子女，有時(shí)候我們會(huì)感受到

來(lái)自于「父母」的壓力

望子成龍、望女成鳳是種比較顯而易見的情況，這樣的家庭中，父母對(duì)子女有過(guò)高的「期望」和「要求」, 行動(dòng)上自然表現(xiàn)為嚴(yán)格限制玩耍時(shí)間」、拿自家孩子跟別人比較等情況。

不少孩子在這個(gè)過(guò)程中逐漸失去了「對(duì)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣」，甚至早早出現(xiàn)了「厭學(xué)」的狀況。

還有一種相較起來(lái)更加「隱蔽」,父母不會(huì) [天天問(wèn)詢成績(jī)」,甚至還 「很民主」, 任何決定都會(huì)征求孩子意見，孩子提出的大部分要求都能盡量滿足。但是有些子女仍然感覺(jué)到壓力,因?yàn)椤?/span>爸媽對(duì)我太關(guān)注了，他們沒(méi)有屬于自己的時(shí)間和空間，也沒(méi)有屬于自己的興趣愛(ài)好，或許他們唯一的興趣就是好好培養(yǎng)我，整天就是圍著我轉(zhuǎn)，他們是我的廚子、司機(jī)、清潔工和保姆，這令人感到窒息，雖然他們嘴上不提要求，但我感覺(jué)他們做的一切都是在不停地提要求。我不敢表現(xiàn)地不好，也不能有半點(diǎn)懈怠，因?yàn)槲矣X(jué)得我沒(méi)資格這么做，我對(duì)不起他們的付出」。

過(guò)度關(guān)注本身就是很大的壓力，作為父母也要有屬于自己的生活，你需要有工作、有興趣愛(ài)好、有朋友、有人際交往，不必把所有的時(shí)間都花在孩子的身上，這樣不僅能夠讓你更加關(guān)注自我，孩子也能獲得更加自由的成長(zhǎng)空間。關(guān)鍵是當(dāng)孩子做的不好的時(shí)候。他/她不必覺(jué)得對(duì)不起誰(shuí),因?yàn)橹恍?/span>要對(duì)自己負(fù)責(zé)就好了。

這屆父母挺難的,不過(guò)這屆孩子也挺不容易的。

02

名校的孩子更容易出現(xiàn)問(wèn)題

近幾年接觸到「厭學(xué)」的孩子越來(lái)越多,來(lái)自「名校」的不在少數(shù)。我不想妄下結(jié)論，武斷地說(shuō)名校的孩子更容易出現(xiàn)問(wèn)題。但接觸到的孩子還是提供了一些值得反思的信息。

據(jù)報(bào)道北京某著名重點(diǎn)中學(xué)， 一個(gè)重點(diǎn)班上有1/3的孩子出現(xiàn)了精神或心理問(wèn)題，而且都在服用精神科藥物或接受心理咨詢。該中學(xué)在全國(guó)都名列前茅,能在這兒讀書的孩子可不只是成績(jī)好就能來(lái)的。音樂(lè)、美術(shù)、編程、體育、舞蹈,沒(méi)有一項(xiàng)甚至幾項(xiàng)特長(zhǎng)都不好意思張口。

可為何這么多優(yōu)秀的孩子在名校里反而開始「產(chǎn)生自我懷疑」?

一方面「競(jìng)爭(zhēng)」越來(lái)越激烈,以至于跟[卷」之間的界限變得模糊了。搞排名是常態(tài)，即便很多學(xué)?？桃獾琶?，但學(xué)生們還是會(huì)通過(guò)各種形式感知到自己所處的排名位置。

排名高的孩子可能會(huì)持續(xù)產(chǎn)生[名次焦慮」, 因?yàn)樽晕覂r(jià)值與[名次」會(huì)綁定在一起。排名低的孩子也會(huì)有壓力，并非所有孩子能把[壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力」, 也可能是「轉(zhuǎn)變?yōu)橐钟簟埂?/span>

另一方面家長(zhǎng)們的負(fù)擔(dān)也不輕，能讓自己孩子進(jìn)入名校的家長(zhǎng)也都是個(gè)頂個(gè)的優(yōu)秀，他們自己要么就是「名校畢業(yè)」, 要么就是「非富即貴」。普遍自我定位高，自然對(duì)孩子也有期待。而期待絕大多數(shù)是用「成績(jī)」來(lái)標(biāo)定的。

所以孩子背負(fù)的可能是多重壓力，來(lái)自學(xué)校老師同學(xué)的評(píng)價(jià)、家長(zhǎng)的期待還有自我的要求。我們可以想當(dāng)然地給孩子們貼上[厭學(xué)的標(biāo)簽，因?yàn)檫@就是說(shuō)孩子自己的「心態(tài)」「認(rèn)知」 「情緒」 出現(xiàn)了問(wèn)題，甚至可以撇清自己的責(zé)任，但這樣的歸因恐怕很多時(shí)候起不到太大的作用。

曾奇峰老師談到過(guò)這個(gè)問(wèn)題「教師、家長(zhǎng)和其他身負(fù)教育職責(zé)的人都應(yīng)該注意了: 你們要做的唯一工作,就是保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)興趣,千萬(wàn)千萬(wàn)不要去傷害它,也不要試圖用別的東西去代替它。」

但曾老師可能還忽略了社會(huì)的因素，老師如果對(duì)成績(jī)沒(méi)有要求，學(xué)校就會(huì)失去競(jìng)爭(zhēng)力，然后逐漸失去優(yōu)質(zhì)生源。家長(zhǎng)如果不盯著孩子學(xué)習(xí)，就會(huì)擔(dān)心孩子以后沒(méi)有選擇的權(quán)利。甚至孩子自己都不敢放松心態(tài)。

所以這絕不單單是某一方的責(zé)任,而是各方都需要著手改變的狀況。

作者：大林

責(zé)編：安安

插圖：來(lái)自網(wǎng)絡(luò)（侵刪）

，時(shí)長(zhǎng)01:57

大林老師開設(shè)的兒童青少年心理咨詢師執(zhí)業(yè)班，幫助學(xué)習(xí)者搭建兒童青少年心理工作系統(tǒng)、完整的心理學(xué)專業(yè)知識(shí)、咨詢工作技能，并輔助以實(shí)習(xí)督導(dǎo)，從入門到實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)高效能的兒童青少年心理工作者！

?心翔心理總督導(dǎo)，學(xué)術(shù)帶頭人。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，心理學(xué)碩士，廣西民族大學(xué)特聘心理學(xué)教授。擁有17年校園輔導(dǎo)與青少年咨詢經(jīng)驗(yàn)及10000+ 小時(shí)的臨床實(shí)務(wù)經(jīng)驗(yàn)。資深心理師專業(yè)督導(dǎo)。

?曾任初中、高中心理輔導(dǎo)教師/主任；在國(guó)內(nèi)及區(qū)內(nèi)各地區(qū)各類學(xué)術(shù)組織擔(dān)任學(xué)會(huì)/會(huì)理事/理事長(zhǎng)/監(jiān)事等職務(wù)。

?開展兒童青少年專題演講、工作坊講師、個(gè)案會(huì)議督導(dǎo)等合計(jì)約180場(chǎng)次

他深知成為一名兒童青少年心理咨詢師，需要如何學(xué)習(xí)、應(yīng)該學(xué)習(xí)什么