南寧心理咨詢中心_同樣被批評(píng)，為什么有的孩子會(huì)改變，有的孩子卻放棄了自己？

最近一提批評(píng)孩子，好多家長(zhǎng)就連連擺手：“現(xiàn)在的孩子可批評(píng)不得，輕則自我放棄，重則做出傷人傷己的極端舉動(dòng)?！?br style="margin:0px;padding:0px;outline:0px;max-width:100%;box-sizing:border-box !important;overflow-wrap:break-word !important;visibility:visible;" />

于是，即使孩子犯了錯(cuò)誤，不少家長(zhǎng)也在心里“犯怵”：到底該不該批評(píng)孩子呢？

說深了孩子“走極端”、說淺了孩子不以為意，難道面對(duì)孩子的錯(cuò)誤就要熟視無睹嗎？

可另一部分，也有家長(zhǎng)提出異議：也有些孩子在聽到父母批評(píng)后，雖然會(huì)不開心，但也會(huì)以一種更積極的態(tài)度來改正，甚至事后還會(huì)感謝父母曾經(jīng)指出了自己的不足。

看到這些極端事件，很多人的第一反應(yīng)都是好像家長(zhǎng)太溺愛孩子導(dǎo)致他受不了一點(diǎn)委屈，或者孩子內(nèi)心太脆弱抗壓力差等。

但其實(shí)，批評(píng)之所以能被演變成極端事件，很可能是因?yàn)槲覀儚膩頉]想過，孩子被批評(píng)后產(chǎn)生的消極情緒也是有區(qū)別的——不是家長(zhǎng)不能批評(píng)，而是應(yīng)該希望孩子在批評(píng)后進(jìn)行自我反省，而不是僅僅感到羞愧。

也就是說，雖然都是“批評(píng)”，但批評(píng)的方式、語(yǔ)言、環(huán)境，也有大不同。

比如孩子貪玩考試不理想，家長(zhǎng)可能有兩種反應(yīng)：

反應(yīng)之一：這道題書本上都有，是不是又忘了？我們?cè)購(gòu)?fù)習(xí)一遍，然后再做幾道類似的題鞏固一下！

反應(yīng)之二：這道題書上都有你肯定又沒認(rèn)真聽！是不是又開小差來著？你怎么這么笨！

表面上看，這兩句話都是批評(píng)，都是在指出孩子的錯(cuò)誤?？墒?，在孩子看來，它們卻有著完全不同的意義。

02

一個(gè)讓人自省，一個(gè)導(dǎo)致羞愧

我們要明白，什么是批評(píng)？

首先，批評(píng)是一種反饋，對(duì)孩子行為、表現(xiàn)的回應(yīng)。

其次，正確的批評(píng)是有建設(shè)性的，就是必須要對(duì)孩子有幫助、有益處。

由此可見，反應(yīng)一才是一種正確的批評(píng)，因?yàn)槭窃趲椭⒆右黄鸱治?、解決錯(cuò)誤，而不是一味指責(zé)，就是在引導(dǎo)孩子把注意力放在行為上，放在如何進(jìn)步、如何更優(yōu)秀上，孩子也會(huì)在父母的影響下自省。

而反應(yīng)二則更像是羞辱，孩子聽了是什么感受呢？

“笨”、“沒用”，這樣的攻擊詞匯除了讓孩子自我否定外，沒有任何一點(diǎn)兒建設(shè)性作用。

因?yàn)樗槍?duì)的不是錯(cuò)誤本身，而是孩子這個(gè)個(gè)體，會(huì)在孩子心中掀起強(qiáng)烈羞恥的負(fù)面情緒。

所以，都是批評(píng)，兩種截然不同的感受是怎么產(chǎn)生的？

簡(jiǎn)單來說：

有建設(shè)性的批評(píng)，是一種反饋，是讓孩子自省，而自省指向特定行為：“我犯了一個(gè)錯(cuò)誤。”

羞辱性批評(píng)則讓孩子感到羞恥，而羞恥指向核心自我：“我就是個(gè)錯(cuò)誤。”

03

批評(píng)不當(dāng)，孩子容易走歪路

對(duì)一個(gè)孩子來說，批評(píng)后是善于自省還是感到羞愧，何止只是名稱、概念上的差別，而很可能會(huì)關(guān)系到他們?nèi)蘸罂赡軙?huì)有的人生風(fēng)險(xiǎn)。

國(guó)外某心理學(xué)教授曾經(jīng)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)針對(duì)羞恥和自省做過一項(xiàng)研究：

他們從九所公立小學(xué)招募到380名5年級(jí)的兒童及父母，這些孩子年齡在10-12歲之間，研究人員把他們分為“容易羞恥”和“容易自省”兩組。此后分別在孩子上7年級(jí)、8年級(jí)時(shí)和滿18歲（18-21歲）后，進(jìn)行了追訪。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)：兒時(shí)羞恥感強(qiáng)烈的孩子，成年后更容易實(shí)施危險(xiǎn)行為。兒時(shí)容易自省的孩子，成年后則更傾向于保護(hù)自己。

原因是，容易產(chǎn)生羞恥感的孩子不太容易承認(rèn)自己錯(cuò)了，而是傾向于合理化行為、歪曲事實(shí)；但是，容易自省的孩子則會(huì)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，還盡力彌補(bǔ)。

羞恥感→死不認(rèn)賬→不受歡迎，人際關(guān)系差→遇事憤怒、敵意強(qiáng)，自我控制能力降低→容易出現(xiàn)攻擊行為

自省→主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任→大受歡迎，朋友多且長(zhǎng)久→遇事平和，自我控制能力強(qiáng)→更受歡迎

這就像滾雪球一樣，滿滿的羞恥感開始讓一個(gè)孩子淪落。而自省，就像盾牌一樣保護(hù)孩子始終面向陽(yáng)光。

而這一切，就源自旁人的一句批評(píng)。

千里之堤毀于蟻穴，任何一個(gè)突發(fā)事件其實(shí)都是積累的結(jié)果。那些因?yàn)楦改概u(píng)一句就鬧著跳樓、自殺甚至弒-父弒-母的孩子，可能內(nèi)心早已被羞恥感給吞噬了。

04

四個(gè)時(shí)間段不要批評(píng)孩子

批評(píng)孩子時(shí)，除了要注意說辭，有的時(shí)候不同時(shí)間段批評(píng)孩子，也會(huì)起到不同的效果。

在一天的時(shí)間里，這四個(gè)時(shí)間段最好不要批評(píng)孩子，如果孩子犯了錯(cuò)也要尤其注意批評(píng)的方式方法。

Part1

晨起時(shí)不批評(píng)孩子

都說一日之計(jì)在于晨，晨起就批評(píng)孩子，會(huì)對(duì)孩子一天的心情造成影響，讓他一天的學(xué)習(xí)都處于低迷狀態(tài)。

最恰當(dāng)?shù)奶幚矸椒ㄊ牵寒?dāng)場(chǎng)言語(yǔ)點(diǎn)出孩子做錯(cuò)了，讓孩子盡快收拾完，放學(xué)后再針對(duì)這個(gè)問題，好好地溝通一下。

Part2

吃飯時(shí)別批評(píng)孩子

著名主持人董卿曾回憶自己童年因父親總是喜歡在飯桌上批評(píng)她，讓她經(jīng)常一邊吃飯一邊哭，以至她小時(shí)候最害怕的，就是吃飯。

在飯桌上批評(píng)孩子不僅會(huì)對(duì)孩子心理造成影響，而且一定程度上，會(huì)影響孩子的食欲，讓他食欲不振，對(duì)孩子的身體健康造成影響。

Part3

公眾場(chǎng)合不批評(píng)孩子

孩子是個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，也需要維護(hù)自身的面子，家長(zhǎng)如果無所顧忌地在公眾場(chǎng)合批評(píng)孩子，只會(huì)讓他們自尊受挫。

教育家蘇霍姆林斯基說過：“兒童的尊嚴(yán)是人類心靈里最敏感的角落，保護(hù)兒童的自尊心就是保護(hù)兒童的潛在力量?！?/span>

Part4

不在睡覺前批評(píng)孩子

如果讓孩子帶著負(fù)面情緒入睡，孩子會(huì)容易睡不安穩(wěn)，甚至做噩夢(mèng)，非常影響睡眠質(zhì)量，不利于身體發(fā)育。

所以，在批評(píng)孩子這塊，家長(zhǎng)們也要將“入睡前”剔除掉，給孩子一個(gè)穩(wěn)定平和的入睡環(huán)境。

05

８?jìng)€(gè)批評(píng)孩子的科學(xué)方法

好的教育，獎(jiǎng)懲分明；好的父母，管教同步。

“玉不雕不成器，樹不修不成材”。想要孩子成長(zhǎng)得優(yōu)秀，父母的管教必不可少，下面８?jìng)€(gè)科學(xué)的批評(píng)方法學(xué)習(xí)起來：

1、允許孩子解釋

無論孩子做的對(duì)錯(cuò)與否，都要允許孩子自己解釋。家長(zhǎng)則要保持中立，客觀評(píng)價(jià)孩子是否做錯(cuò)、為什么做錯(cuò)。

2、學(xué)會(huì)換位思考

家長(zhǎng)要換位思考，理解孩子這么做的目的，找準(zhǔn)批評(píng)的切入點(diǎn)。

并且讓孩子換位思考：“假設(shè)你是那個(gè)人，你會(huì)有什么感受，這么做到底對(duì)不對(duì)。”

3、首先自我批評(píng)

批評(píng)孩子前，家長(zhǎng)先進(jìn)行自我批評(píng)，放低身段，迅速拉近跟孩子的關(guān)系。

家長(zhǎng)的自我批評(píng)，也能讓孩子學(xué)會(huì)自我反思。

4、只對(duì)事不對(duì)人

孩子做錯(cuò)了或者沒做好，家長(zhǎng)第一反應(yīng)不是責(zé)罵，而是指導(dǎo)。

就事論事，讓孩子明白為什么不能這么做，這么做會(huì)有什么后果。

5、教會(huì)孩子改錯(cuò)

不能盲目地批評(píng)，要通過科學(xué)的方法讓孩子意識(shí)到錯(cuò)誤，并且找到改錯(cuò)的方法。

6、選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)

不能在孩子起床時(shí)、睡覺前、吃飯時(shí)、生病時(shí)批評(píng)他，這會(huì)直接影響他的身心健康。

7、采用和善的態(tài)度

批評(píng)孩子≠罵孩子，父母更不能向孩子宣泄情緒，應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地指出錯(cuò)誤，然后再教育。也不要?jiǎng)硬粍?dòng)就翻舊賬，讓孩子抵觸認(rèn)錯(cuò)，不服管教。

8、尊重孩子的自尊

別當(dāng)著外人面批評(píng)孩子，更不要在孩子的同學(xué)、老師面前對(duì)他又打又罵。

不只大人需要被尊重，孩子同樣需要被尊重，孩子的內(nèi)心比我們想象的更加脆弱敏感。

文章及配圖源自網(wǎng)絡(luò)，版權(quán)屬于原作者