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南寧心翔婚姻咨詢案例 |曾經(jīng)背叛的愛人回歸，復(fù)仇心理如何釋懷？發(fā)表時(shí)間：2022-08-04 10:52作者：南寧心理咨詢中心來源：南寧心理咨詢中心 本篇咨詢案例，本人依照真實(shí)經(jīng)歷原創(chuàng)（已保護(hù)來訪者隱私），案例背景已做修改，請(qǐng)勿對(duì)號(hào)入座  咨詢次數(shù)：5 次 案例類別：婚姻情感 運(yùn)用的技術(shù)：合理情緒療法 精神分析法 認(rèn)知行為療法 案例簡(jiǎn)述
咨詢經(jīng)過  咨詢次數(shù)：5次，咨詢技術(shù)使用：合理情緒療法，認(rèn)知行為療法，催眠治療，精神分析療法。 來訪者自述：在我和男友交往了4年準(zhǔn)備結(jié)婚的前夕，我發(fā)現(xiàn)男友出軌了，有了另外的女人。當(dāng)時(shí)男友為了和我繼續(xù)在一起，承諾我會(huì)和她盡快斷了。一開始我什么都相信他，可是后來逐漸的，這些謊言都被拆穿了。雖然他在我面前表現(xiàn)得對(duì)我很好，但還是被我發(fā)現(xiàn)他和那個(gè)女人依然藕斷絲連，被我發(fā)現(xiàn)以后，我堅(jiān)持離開，他卻以自殺的方式尋求我的原諒?，F(xiàn)在我還和他在一起，但我內(nèi)心里面充滿了恨，想要報(bào)復(fù)男友。我現(xiàn)在還沒有行動(dòng)，感覺很累，想到他們?cè)谝黄鹞揖头浅Ｉ鷼狻?/span>  從這位來訪者的敘述來看，當(dāng)她在第一次知道男友背叛她的時(shí)候，已經(jīng)有了分手的心，但是4年的感情加上男友的承諾，讓她選擇了繼續(xù)和男友在一起，可是很顯然他們之間的問題并沒有解決，他們之間的信任也沒有得到重建。
選擇了重新和對(duì)方走在一起，就意味著她要把在感情中受到的謊言、背叛的傷害壓抑到自己內(nèi)心深處?？墒菍?duì)于她來說，這是一種委屈的情緒，委屈是針對(duì)于自己內(nèi)心的感受，轉(zhuǎn)化到她男友身上，情緒就變成了憤怒和恨。于是，她也產(chǎn)生了報(bào)復(fù)男友的想法。  在咨詢中，我運(yùn)用了合理情緒療法和認(rèn)知行為療法，來訪者內(nèi)心一直有一個(gè)根深蒂固的理念：那么多年，自己已經(jīng)付出了很多的感情，時(shí)間和精力，假如和他分手，那么之前所有的付出等于0的回報(bào)。 在咨詢中的過程中，我協(xié)助來訪者轉(zhuǎn)換了她的理念，假如她繼續(xù)付出時(shí)間、精力和感情，那么她的付出只會(huì)越來越多，而實(shí)際上她過的并不開心，她用自己的不開心懲罰著曾經(jīng)背叛你的男友，那么她等于疊加了她的付出，換來的卻是負(fù)數(shù)的回報(bào)，所以相比她現(xiàn)在選擇離開這段感情，繼續(xù)這段感情她的損失會(huì)更加慘重，有時(shí)候我們明知道損失，離開至少可以止損，可是繼續(xù)，只能夠讓損失不停的疊加，而換來的結(jié)果也是我們不想要的。當(dāng)來訪者在幾次咨詢中，慢慢改變了她的認(rèn)知理念，她就會(huì)看到目標(biāo)和有力量想要離開這段感情。 通過精神分析療法，引導(dǎo)這位來訪者回顧她的原生家庭，來訪者的父親對(duì)家庭并沒有什么責(zé)任心，而媽媽雖然很不滿，但長(zhǎng)期隱忍了下來，經(jīng)常會(huì)和爸爸爭(zhēng)吵，并且抱怨和指責(zé)爸爸，小時(shí)候她過的并不開心，內(nèi)心就會(huì)希望爸爸媽媽不要吵架了。
其實(shí)這位來訪者雖然在男友背叛后，原諒了男友，但她并不會(huì)感覺到快樂。反而有可能每天都為自己的原諒而感到后悔，這樣更讓她對(duì)于男友感到憤怒和恨意，報(bào)復(fù)的心理也愈加強(qiáng)烈。 實(shí)際上，歸根結(jié)底，很多女性在被伴侶傷害后，都不愿意輕易離開對(duì)方實(shí)際上都是不甘心的想法在作祟，在心理學(xué)上，也可以稱作是沉沒成本效應(yīng)。指的是因?yàn)樵瓉砀冻隽撕芏?，所以更不愿意放棄，盡管繼續(xù)堅(jiān)持可能還會(huì)對(duì)自己造成傷害。原諒他，是不甘心自己對(duì)于感情的付出就這么煙消云散。想要報(bào)復(fù)男友，又是不甘心這么輕易就原諒了他，認(rèn)為總該讓他付出一些代價(jià)。
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