心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務(wù) 平 臺

青少年,如何度過人生“危險期

發(fā)表時間:2022-01-03 14:34

咨詢次數(shù):8 次

案例類別:青少年心理健康

運用的技術(shù):認知行為療法

案例簡述:
      主要問題:青春期逆反、厭學(xué)和不良行為。來訪者小龍從小由奶奶帶大,初一才被接到父母身邊,性格固執(zhí)、偏激。小學(xué)時,就讀于市區(qū)某重點小學(xué),常常被同學(xué)欺負,有一次不慎落水,而周圍的同學(xué)卻沒有人愿意去叫老師,這件事情導(dǎo)致小龍對同學(xué)和老師極其不信任,與同學(xué)關(guān)系很不好。初二時,因為學(xué)習(xí)成績不好,又經(jīng)常出現(xiàn)逃學(xué)打架等問題,由市重點中學(xué)轉(zhuǎn)學(xué)至縣里的中學(xué);轉(zhuǎn)學(xué)后,因不帶校牌與學(xué)校保安發(fā)生肢體沖突,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干預(yù)時,對教導(dǎo)主任、校長破口大罵,被學(xué)校退學(xué)。

咨詢經(jīng)過:
     心翔心理咨詢師從適用于兒童青少年的切入技術(shù)和自我表達技術(shù)入手,讓小龍對父母進行投射性想象、打分和陳述扣分理由,并描述自己的優(yōu)點和缺點,對小龍的親子關(guān)系、自我認知進行了解。小龍對父母都打了9分,而在具體描述時,對父母卻有諸多抱怨,如與父親經(jīng)常因為學(xué)習(xí)問題發(fā)生爭吵,而母親則過于聽信老師的一面之詞,然后批評小龍。而對于自我的認識,小龍描述自己:有正義感、有愛心、操作能力強等,也清楚認識到自己存在不愛學(xué)習(xí)、愛玩電腦、與同學(xué)關(guān)系不好、不懂得如何與女生相處等問題。

針對小龍的問題,心理咨詢師以改變其認知為基礎(chǔ),首先幫助小龍深刻認識到心理成長的規(guī)律,從而能自覺加強逆反期的自我控制和約束;其二,指導(dǎo)小龍學(xué)會換位思考,學(xué)會理解和忍耐,從而改善與老師、同學(xué)及父母的關(guān)系;對于嚴重困擾于小龍的學(xué)習(xí)問題重點突破,引導(dǎo)其建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,盡量把學(xué)習(xí)和對老師的好惡區(qū)分開來,同時,建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,通過學(xué)習(xí)成績的提高獲得正向積極的體驗,加強其自我成就感和信心。

另外,對青少年心理問題的咨詢,心翔心理咨詢師采用獨特的家庭式咨詢,給孩子咨詢40分鐘,給家長咨詢30分鐘,孩子的問題孩子改,家長的問題家長改。在咨詢中讓父母也認識到自身的責(zé)任,學(xué)會做一個讓孩子喜歡的好家長,與孩子共同成長,給孩子心理的成長轉(zhuǎn)變創(chuàng)造良好的環(huán)境。

經(jīng)驗感想:
      經(jīng)過為期8次的咨詢,該來訪者的個性有了極大改變,遇事變得更加成熟和理性,重新燃起了學(xué)習(xí)的興趣,回到學(xué)校,積極備戰(zhàn)中考;因為能夠從他人的角度考慮問題了,與老師及同學(xué)的關(guān)系也明顯改善,由一個讓老師頭痛、家長心疼和同學(xué)們嫌棄的“問題少年”,轉(zhuǎn)變成一個真誠上進、努力學(xué)習(xí)、尊敬師長、團結(jié)同學(xué)的好學(xué)生、好孩子!

咨詢感悟:11、12—15、16歲是人生的的第二反抗期,心理學(xué)上又把這一人生的多事之秋稱之為“人生危險期”。正處第二反抗期的青少年,自我意識爆棚,為了實現(xiàn)心理和行為上全面的自由,他們不失矯枉過正,孤注一擲,甚至通過“毀給你看”的方式來逼家長就范,其心理上的慘烈程度,堪比一場戰(zhàn)爭。他們面臨著青春期性意識覺醒、身心發(fā)展不平衡、親子沖突、學(xué)業(yè)等多方面壓力的聚集,稍有不慎,處理不當(dāng),就會出現(xiàn)這樣或那樣的問題,需要引起家長的高度重視!