孩子一失敗就放棄？責(zé)罵和安慰都沒(méi)用！正確做法居然這么簡(jiǎn)單……

01

同事凱文和我們說(shuō)起他兒子太過(guò)“玻璃心”。

上個(gè)月在家他陪兒子玩積木游戲，本來(lái)他認(rèn)為孩子小，玩不好很正常的。

但沒(méi)想到的是，他兒子竟然在兩次失敗后竟然扔下積木不玩了。

他自己拿起積木演示到：“你看就是這樣啊，很簡(jiǎn)單，這塊放在上面，很簡(jiǎn)單??！”
兒子仍然一臉懵圈。。。。。。

耐心引導(dǎo)，他兒子再試了幾次還是不會(huì)，終于不耐煩了，就把積木扔的滿地都是。

凱文生氣說(shuō)到：“這么簡(jiǎn)單你都不會(huì)？”

讓他沒(méi)想到的是，他兒子從那之后再也沒(méi)有碰過(guò)積木了。

還有很多讓爸媽頭疼的情況：

孩子玩iPad學(xué)數(shù)學(xué)，對(duì)于不會(huì)的題目就不敢點(diǎn)擊，特別害怕聽(tīng)到錯(cuò)誤提示音，即使試著點(diǎn)也會(huì)馬上捂住耳朵；

孩子學(xué)舞蹈學(xué)英語(yǔ)，回家完成作業(yè)時(shí)，有錯(cuò)誤的地方，我一提，她就不高興，然后也不學(xué)英語(yǔ)或者練舞蹈了；

孩子就是愛(ài)生氣，特別受到批評(píng)時(shí)，不是剁腳撒潑打人，就是把自己關(guān)在房間躲在門(mén)后生悶氣；

··· ···

很多家長(zhǎng)認(rèn)為：“孩子現(xiàn)在還小，懂什么??？不玩就不玩，沒(méi)什么大不了的，等長(zhǎng)大了自然就好了”。

02

之前有個(gè)新聞，離家出走已經(jīng)三天的浙江嘉興小伙小王給他的母親張女士，發(fā)來(lái)這樣一條信息——

張女士已經(jīng)三天三夜沒(méi)有合眼?！皟鹤舆@是要做傻事？！”

“……這是我最后一次給你們發(fā)信息了，希望你們幸?？鞓?lè)?！?/span>小王發(fā)來(lái)最后一條信息后，在微信朋友圈更新了一條動(dòng)態(tài)。

晴天霹靂！張女士顫抖著雙手，撥打了110。最后警察及時(shí)趕到地點(diǎn)將男子救上岸。

事后經(jīng)了解，小王大學(xué)剛畢業(yè)，近期工作不順，加之感情生活也出現(xiàn)了問(wèn)題，一直郁郁寡歡。

他每天宅在家里，一日三餐靠外賣(mài)送餐，家里人看在眼里急在心里，一時(shí)心急，說(shuō)了幾句重話，沒(méi)想到小王就離家出走甚至有了輕生的舉動(dòng)。

“我好不容易找到工作，身份證卻丟了”

無(wú)獨(dú)有偶，一小伙在吉林打工，當(dāng)天身份證丟失，與家人聯(lián)系時(shí)又產(chǎn)生矛盾，欲跳松花江輕生，幸得警察叔叔救助，才避免悲劇的發(fā)生。

很難相信，僅僅是因?yàn)橐恍┬〈煺郏恍┥瞵嵤?，就去自殺輕生。

“玻璃心”的孩子，可能只是扔了積木，長(zhǎng)大了，“玻璃心”的人常常容易走向極端，毀掉自己傷害家人。

玻璃心，心像玻璃一樣易碎，敏感脆弱的心理狀態(tài)，經(jīng)不起一絲挫折、批評(píng)或者指責(zé)。更專業(yè)的解釋就是抗挫力差。

美國(guó)賓夕法尼亞大學(xué)經(jīng)過(guò) 30 年的研究發(fā)現(xiàn)：

面對(duì)挫折與困難，決定一個(gè)人成功與失敗的關(guān)鍵在于人的心理彈性能力，俗稱抗挫力（Resilience）。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是指一個(gè)人應(yīng)對(duì)挫折的能力。

無(wú)論是凱文的兒子還是新聞中輕生的男子，他們相同的地方都是在遇到挑戰(zhàn)時(shí)選擇退縮、放棄。

他們背后的思維模式都是相似的：“我不行，太難了，放棄吧”，變換的只是遇到的問(wèn)題而已。

抗挫力差的孩子如果沒(méi)有教育好，長(zhǎng)大后，不僅僅不會(huì)變好，更可能傷害到自己和家人。

作為家長(zhǎng)，拿什么來(lái)拯救我的孩子？

03

著名心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)：“挫折未必總是壞的，關(guān)鍵在于對(duì)待挫折的態(tài)度”。

挫折不可怕，生活中總會(huì)遇到困難、痛苦，沒(méi)有誰(shuí)的一生是一帆風(fēng)順的。

作為家長(zhǎng)，我們要做的不是替孩子將所有麻煩挫折擋之門(mén)外，我們要做的是教會(huì)孩子面對(duì)解決這些麻煩挫折能力。

第一，認(rèn)知情緒。

孩子玻璃心，抗挫力差，很大程度都是因?yàn)樨?fù)面情緒在作怪。

首先孩子要讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的情緒。

這是一個(gè)負(fù)面情緒數(shù)值。失望往往是各種負(fù)面情緒的起因。

從對(duì)某件事/人滿懷期待→失望→悲傷→受挫→生氣→憤怒，這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。

如果能把苗頭在開(kāi)端及時(shí)處理好，那么孩子的情緒也會(huì)得到很好的管理和控制。

第二，控制情緒。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，先處理情緒，再處理事情，這點(diǎn)很重要。

“這么簡(jiǎn)單你都不會(huì)？”（這句話是對(duì)孩子的質(zhì)疑否定）

“不會(huì)就不會(huì)，你發(fā)什么脾氣？！”（這句話則包含指責(zé)）

也許在你眼中很簡(jiǎn)單的事情，但在孩子的世界中真的很難。

很多家長(zhǎng)會(huì)給孩子加油打氣，但一味的鼓勵(lì)，純屬盲目灌雞湯。隨口的打擊，更是雪上加霜。

當(dāng)孩子鬧脾氣的時(shí)候，父母要做的不是急于質(zhì)疑或指責(zé)孩子，最好的辦法是保持平靜并接納孩子的情緒。

“爸爸媽媽知道你沒(méi)有做到，你很難過(guò)?！?/span>

共情，這個(gè)我們?cè)?jīng)提到過(guò)無(wú)數(shù)次的詞。

說(shuō)一句“我們一起來(lái)想辦法完成這個(gè)事情吧～”要比“你試試呀，很簡(jiǎn)單的”有用的多。

當(dāng)孩子情緒穩(wěn)定后，要肯定孩子的努力。

“爸爸媽媽看到你很努力了，知道你很在意這個(gè)，我們特別欣賞你這么努力，要把這個(gè)事情做好，真好！”

第三，化繁為簡(jiǎn)，處理事情。

我們一定要記住一句話：沒(méi)有教不會(huì)的孩子，只有沒(méi)用對(duì)的方法。

孩子始終是孩子，他們的認(rèn)知水平，動(dòng)手能力有限，當(dāng)事情超過(guò)他們認(rèn)知控制范圍內(nèi)時(shí)，本能的會(huì)害怕逃避。

作為父母，我要做的就是將我們認(rèn)為很簡(jiǎn)單的事情，倒帶放慢鏡頭一步步分開(kāi)，用孩子能理解的方式去演示，而不是簡(jiǎn)單的一句“這么簡(jiǎn)單都不會(huì)，我來(lái)”。

當(dāng)孩子能理解怎么去做的時(shí)候，TA也就不會(huì)再恐懼害怕去嘗試了。

第四，反復(fù)與鼓勵(lì)。

抗挫力的心理學(xué)名詞：心理彈性，復(fù)原力。

其實(shí)，家長(zhǎng)有時(shí)候?qū)⒆拥钠谕^(guò)高了，而且急于求成。

我們更應(yīng)該平淡的接受孩子的失敗，再引導(dǎo)孩子嘗試，直至成功。

這個(gè)失敗——受挫——崩潰——反彈——再嘗試的過(guò)程，越小齡的孩子，父母在其中起到的作用就越重要，尤其是如何引導(dǎo)孩子進(jìn)行“憤怒管理”，以及幫助孩子愿意再嘗試的方法。

簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，要允許失敗，并鼓勵(lì)孩子再嘗試。即便孩子做錯(cuò)了，我們?nèi)匀恍枰屗麄兏惺艿轿覀兊睦斫夂椭С帧?/p>

因?yàn)榇煺鄄粫?huì)給孩子造成永久性的情緒傷害，我們無(wú)意或有意的指責(zé)輕視才是阻礙他們進(jìn)步的絆腳石。