心 理 咨 詢 與 心 理 健 康 服 務(wù) 平 臺(tái)

公益講座申請簡介

發(fā)表時(shí)間:2020-02-16 12:10


心翔心理心理健康百場公益巡講


歡迎各大企業(yè)/機(jī)構(gòu)/學(xué)校/社區(qū)積極申請!

心翔心理·大型公益講座


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心理學(xué)在這個(gè)世界上漸漸流行開來,儼然已經(jīng)不再是『 心理有病 』的代名詞。越來越多的人通過各類的文章和身邊人的改變開始接觸到心理學(xué),并且意識(shí)到它的價(jià)值。然而,我們依然聽到、見到很多關(guān)于心理學(xué)、心理健康的誤解。


     廣義上的心理學(xué)研究范圍之廣的確很多與大眾關(guān)聯(lián)不大。我們口中常談的心理學(xué)實(shí)際上是指應(yīng)用心理學(xué),即心理學(xué)在我們的日常工作與生活中是如何應(yīng)用的。其基本作用之一就是幫助人解除煩惱,給人力量,讓人可以實(shí)現(xiàn)快樂與幸福。


那么,心理學(xué)應(yīng)該成為人人必備的技能之一。


我們的心理需要營養(yǎng),我們長期對我們的心靈匱乏營養(yǎng)的時(shí)候,我們的心理狀態(tài)就表現(xiàn)出一系列的饑渴反應(yīng):情緒化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫敗、人際關(guān)系紊亂、情感關(guān)系失利等一系列癥狀。這些癥狀行為其實(shí)都在提醒我們,我們的心理狀態(tài)比較差了。


      為了普及心理學(xué)、普及心理健康知識(shí),讓大眾學(xué)會(huì)運(yùn)用心理學(xué)給自己和給身邊的人帶來歡樂,甚至幫助。


心翔心理大力響應(yīng)中國心理健康網(wǎng)公益項(xiàng)目,由心翔心理牽頭組織并攜手廣西區(qū)內(nèi)高校、心理學(xué)團(tuán)體的優(yōu)秀老師開展一系列的公益活動(dòng)。旨在為廣大企事業(yè)單位、各級(jí)機(jī)構(gòu)組織、個(gè)人和團(tuán)體,宣傳科普心理健康知識(shí)、心理學(xué)的社會(huì)化應(yīng)用。


心翔心理愿與社會(huì)各機(jī)構(gòu)團(tuán)體,攜手一同共盡企業(yè)社會(huì)責(zé)任。

歡迎各大企業(yè)/機(jī)構(gòu)/學(xué)校/社區(qū)積極申請!


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講座主題


一、針對家長群體:


01


家庭教育的誤區(qū)

1、困擾家長的育兒問題有哪些

2、教你識(shí)別親子溝通中的自動(dòng)化反應(yīng)

3、家庭養(yǎng)育的終極目標(biāo)

4、家庭系統(tǒng)式養(yǎng)育介紹

5、現(xiàn)場答疑


02


親子有效溝通

1、什么是真正的溝通

2、親子溝通的定義和要素

3、溝通的四個(gè)層次

4、現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用,學(xué)會(huì)更好的溝通

5、現(xiàn)場答疑


03


家長如何為孩子的耐心“充電”

1、孩子沒耐心背后的心理因素(氣質(zhì)因素、后天培養(yǎng))

2、如何為孩子的耐心“充電”

3、充電方式一:降低“急躁”、“厭煩”的情緒

4、充電方式二:提升成功的體驗(yàn)

5、充電方式三:維持耐心的氛圍

6、《耐心觀察表》的運(yùn)用

7、現(xiàn)場答疑


04


用對方法,助力孩子自律性的發(fā)展

1、家長是如何認(rèn)識(shí)“自律”

2、咨詢師告訴你關(guān)于“自律”背后的真相

3、如何培養(yǎng)孩子的自律性,提高孩子執(zhí)行力和自覺性

4、計(jì)劃表你做對了嗎?

5、培養(yǎng)孩子自律家長謹(jǐn)記的小要點(diǎn)

6、現(xiàn)場答疑


、針對教師群體:


05


教師壓力管理及職業(yè)倦怠預(yù)防

1、我國教師的壓力現(xiàn)狀

2、了解自己的壓力源

3、有效的壓力管理和情緒調(diào)節(jié)方式

4、教師職業(yè)倦怠的成因

5、教師的終身自我成長

6、現(xiàn)場答疑


06


學(xué)生常見心理問題的識(shí)別及干預(yù)

1、了解不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展及行為特點(diǎn)

2、學(xué)生有哪些異常心理以及如何識(shí)別

3、針對有異常心理的學(xué)生如何去干預(yù)

4、案例分析

5、現(xiàn)場答疑


07


教師與家長溝通的技巧與策略

1、教師和家長相處的基本原則

2、教師對家長的態(tài)度

3、怎樣與家長溝通,我們應(yīng)該了解的心理學(xué)效應(yīng)

4、教師應(yīng)該掌握的一些溝通交流技巧

5、如何與家長進(jìn)行有效溝通

6、教師與家長溝通的幾點(diǎn)策略

7、教師要善于與不同類型的家長溝通

8、現(xiàn)場答疑


、針對企事業(yè)單位:



08


員工情緒壓力管理

1、了解自身情緒,洞察自身情緒的變化

2、管理情緒與壓力,調(diào)控自身情緒

3、自我激勵(lì),調(diào)動(dòng)、指揮情緒的能力

4、調(diào)控與他人的情緒反應(yīng)的技巧

5、現(xiàn)場體驗(yàn)與答疑


09


職場人際關(guān)系相處之道

1、建立良好職場人際關(guān)系的原則

2、處理好職場人際關(guān)系的必備條件

3、處理職場中人際關(guān)系的技巧

4、案例分析

5、現(xiàn)場體驗(yàn)與答疑


10


工作與生活的平衡

1、通過自己在家庭中的角色探索,了解家庭和工作如何互相影響

2、價(jià)值探索,了解工作對自己帶來的影響,澄清職業(yè)發(fā)展中的困擾

3、通過對目前生活工作狀況的澄清,找到平衡點(diǎn),快樂生活、快樂工作

4、學(xué)會(huì)進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃

5、現(xiàn)場答疑


申請流程

1、聯(lián)系工作人員,說明需求;18070931832(微信)

2、了解并認(rèn)同心翔心理公益講座有關(guān)規(guī)定;

3、填寫《公益講座申請表》;

4、通過申請,確定開展時(shí)間、地點(diǎn)、人數(shù)、物料準(zhǔn)備等;

5、以約定時(shí)間開展公益講座。


注:公益講座需提前1個(gè)月申請。


公益說明

1、一個(gè)單位只限選一個(gè)主題,每次公益講座人數(shù)需50人以上;

2、需要提前2周以上確定好主題和時(shí)間;

3、公益講座開展過程中除了輸出專業(yè)內(nèi)容外需要進(jìn)行品牌及產(chǎn)品的宣傳;


歡迎各大企業(yè)單位申請公益講座

圖片

相信希望在前方,期待春暖花開!

希望大家都保重身體,我們來守護(hù)你們的心靈健康。




06

往期精彩回顧

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往年心翔心理百場公益講座精彩回顧

往年心翔心理百場公益講座反饋

黃先生(華為技術(shù)有限公司):通過培訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了自省,明白情緒在工作甚至生活中的重要性。而情緒很多時(shí)候不是由外部事物造成的,更多是自己對事情的解讀,這些東西都能讓我終生適用!   

★劉先生(南寧攜程國家旅行社有限公司):培訓(xùn)讓我明白怎樣控制自己的情緒,壞的情緒會(huì)傳染,好的情緒也能對人產(chǎn)生正能量!   

★張女士(南寧可口可樂有限公司):通過講座了解了更多心理健康知識(shí)與自身的工作性質(zhì)的聯(lián)系,了解到什么是情緒、怎樣控制情緒。能更好地完成以后的工作。

★陳先生(中國人壽財(cái)務(wù)保險(xiǎn)股份有限公司):通過培訓(xùn)講座給予我更多正面思維、心態(tài)。這些都是擁有幸福生活真正不可或缺的東西!

王女士(南寧維景酒店):對“我”和“你”、“他”的關(guān)系有深入的知識(shí),對以后工作和生活的降壓看得更清楚。

★陳女士(南寧邕和社會(huì)工作服務(wù)站):通過講座了解了自己當(dāng)前的心態(tài),學(xué)會(huì)及時(shí)審視自己,把心打開,學(xué)會(huì)換位思考、保持微笑和樂觀的態(tài)度,真正地快樂起來!

★彭先生(捷達(dá)信息科技有限公司):通過講座學(xué)會(huì)了人生最重要的是心態(tài),以后要積極面對生活。

★鄧女士(豐唐物聯(lián)技術(shù)有限公司):在培訓(xùn)中認(rèn)識(shí)到真正的自我,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)自己的情緒和如何減少不必要的壓力。很多不開心的人和事都是自己的一念之差。我也相信“有則改之,無則加勉”,人生會(huì)更美好!

★梁女士(江宇地產(chǎn)):通過講座學(xué)會(huì)分析問題、解決問題。學(xué)會(huì)換位思考,分清自己在社會(huì)上扮演的角色。

★藍(lán)先生(中國鐵建):通過講座學(xué)習(xí)到如何解壓,如何釋放壓力、處理人際關(guān)系。同時(shí)了解了一些解壓的方法方式,能夠充分的釋放自己!

★劉女士(天桃實(shí)驗(yàn)學(xué)校):通過講座了解了控制自己情緒,不要過分贊揚(yáng)和批評,對孩子以鼓勵(lì)為主。在以后的生活中能更理智的控制自己的情緒,和孩子的溝通能更容易讓對方接受!

★田女士(民主路小學(xué)):講座讓我收獲怎樣做一個(gè)溫柔的媽媽,做一個(gè)能理解、與孩子溝通、傾聽孩子心里話的好媽媽。

★蔡同學(xué)(欽州第二中學(xué)):在本次講座中讓我明白人生最重要的就是,首先確定好自己的目標(biāo),然后努力去拼搏,奮斗實(shí)現(xiàn)自己的夢想。讓我再次對我的目標(biāo),抱有更堅(jiān)定的希望,有清晰的認(rèn)識(shí)。

★劉同學(xué)(玉林第一中學(xué)):通過講座我明白了人生的一半掌握在上帝手里,另一半掌握在自己手里,真正的成功就是拿自己手中的一半去贏上帝手中的另一半,不應(yīng)該give up,而應(yīng)該get up!

★周同學(xué)(桂林理工大學(xué)):講座讓我了解了遇到挫折,不要放棄,前途是無限的。雖然以前失敗,但只要有信心,就一定能達(dá)到目標(biāo)。而且還要勇敢,像蛹破繭的故事一樣,過去不等于未來,要決定未來在哪里,只要自己才能把自己打倒,而別人是不可能打倒你。目標(biāo)就是未來,敵人就是自己。細(xì)化目標(biāo),不打沒準(zhǔn)備的仗,要知道車到山前必有路,執(zhí)行目標(biāo),適應(yīng)目標(biāo),計(jì)劃時(shí)間。